Ma usun, et rahulolu algab oma sisemaailma teadvustamisest ja teadlikest muudatustest. Olen sellega tegelenud tänaseks rohkem kui 15 aastat. Õppinud erinevates koolides, lugenud läbi hunniku raamatuid, täiendanud ennast koolitustel, teinud teraapiad ja käinud ise teraapias. Olen otsinud vastuseid küsimustele, mis takistab mul elu elamast täiel rinnal, mis on seks, kuidas olla parem partner oma paarissuhtes, elada õnnelikumalt, rahuolevamana, tervemana ja teadlikumana.
Täna arvan kindlalt, et enamik füüsilisi haigusi tekib meie allasurutud tunnete tõttu. Ja enamasti me vajame teist inimest selleks, et sellele infole ligi pääseda. See annab võimaluse muuta midagi endas ja selles süsteemis, kus ma parasjagu olen.
Minu põhitööriistad on:
- Individuaalne nõustamine;
- Paariteraapia;
- Pereteraapia;
- Holistiline regressiooniteraapia;
- Seksuaalteraapia;
- BBTRS ehk Biodünaamiline hingamine ja trauma vabastamine.
Teraapia eesmärk, kestus ja sagedus
Palun võta hetk ja mõtiskle, mida Sa sellelt seansilt ootad. Veelgi parem – kirjuta üles, milliseid muutusi Sa endas ja oma elus soovid teha. Tuleviku kujundamine algab iseendast, enda unistustest ja ootustest. See mõtteenergia, mida Sa täna paberile paned, hakkab suurendama kõigi nende positiivsete muutuste toimumise tõenäosust, mida Sa oma ellu soovid.
Mitu korda on vaja käia ning kui sagedasti, oleneb olukorrast, milles Sa parasjagu viibid. Esimesel kohtumisel arutleme ja lepime kokku mingi mõistliku kohtumiste arvu ning teraapia eesmärgi. Tavaliselt toimuvad kohtumised, kas iga kahe või nelja nädala järel. Kui oled suures kriisis, võivad kohtumised toimuda ka kord nädalas.
Et muutused saaksid tulla, on oluline järjepidevus. Võimalusel soovitan teha 5 seanssi järjest, iga 3. nädala järel.
Seanss ise kestab poolteist tundi.
Kõik seansid on konfidentsiaalsed. Kui Sul ilmneb mingeid haigusi, millest Sa arvad, et ma peaksin teadma, siis jaga seda eelnevalt.
Vastuvõtud toimuvad Armastusetee teraapiaruumis aadressil Pärnu mnt 102 (A-korpus) ja 2 korrusel, Tallinnas. Eelneval kokkuleppel on võimalik kohtumist teostada ka onlines.
Teraapiast on Sulle abi, kui su elus esinevad järgnevad olukorrad:
- Kui sul on probleeme suhtetes, kas partneriga, vanematega, lastega või kolleegidega;
- Kui sa tunned, et sul puudub elurõõm, eluisu, sul on mingi kriisiolukord;
- Kui sa oled läbi elanud mingi raske traumaatilise sündmuse;
- Kui sul esineb ärevust, hirme ja foobiad;
- Kui sul on mingi füüsiline kaebus, näiteks pinge kehas, seedimishäired, peavalud jne;
- Kui sul on probleeme oma seksuaalsusega.